Портал для блондинок

И снова целлюлит, и снова надо с ним бороться... Можно пойти в фитнесс-зал, можно подвергнуть себя страшной экзекуции, называемой "антицеллюлитный массаж". Но кроме этого есть еще и более приятные процедуры, например, обертывания. "Обертывания? Что, прямо так берут и обертывают?" – Прямо так и обертывают. А вот как и во что – об этом мы и поговорим.

Горячие и холодные обертывания

Глобально обертывания можно разделить на горячие и холодные.

- Горячие обертывания. Сначала ваше тело очищают с помощью пилинга. После этого намазывают вас "начинкой" для обертывания, коих существует великое множество (но об этом попозже), заворачивают в пленку, а сверху – термоодеяло. Укутают вас в такой кокон и лежите вы час, полтора в нем. А уже после этого (полежав, поспав, может быть) вы отправляетесь в душ смыть все с себя.

Горячие обертывания расширяют сосуды, активизируют кровообращение и способствуют расщеплению жиров. В результате теряются лишние килограммы, кожа становится более гладкой и упругой. Однако все обертывания дают хоть и видимый сразу эффект, но недолговечный.

Противопоказаны горячие обертывания при варикозном расширении вен, при сердечно-сосудистых проблемах (ведь вас заворачивают в горячее – это какя нагрузка на сердце!), при беременности и наличии ран и ссадин.

- Холодные обертывания. Тут все очень похоже, но "начинку" кладут не разогретую, а наоборот, охлаждающую (с ментолом, например). При таком обертывании капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Особенно холодное обертывание рекомендуется при отеках, усталости, тяжести в ногах, а также в качестве реабилитации после склерозирования вен. Ну, и, понятное дело холодное обертывание помогает при нашем "любимом" целлюлите. Уже после первых процедур уходят лишние сантиметры и кожа подтягивается.. Но.. опять же эффект не столь долговечен, как того хотелось бы.

Холодные обертывания можно и даже нужно при варикозе, однако нельзя при беременности и открытых ранах.

В последнее же время большой популярностью пользуются контрастные обертывания – это сочетание горячего и холодного обертываний. Сначала вам делают горячее обертывание, потом наступает черед холодного.

Обертывания делают курсами, по 8 – 10 процедур.

Начинка для обертывания

 Итак, что же внутри?

Водорослевое обертывание

Во-первых, водоросли и глина – это, можно сказать, классические составы для обертываний. Они способствуют общему снижению веса, обладают антицеллюлитным эффектом, минерализуют и увлажняют кожу. Но кроме них сейчас существует много других, не менее интересных составов.

Антицеллюлитное обертывание

Парафиновое обертывание «Парафанго» обеспечивает реальную потерю сантиметров, омолаживает кожу, улучшает контуры тела, дает хорошие результаты в борьбе с целлюлитом. «Парафанго» – это парафин, смешанный с морскими бурыми водорослями, которые оказывают смягчающее, регенерирующее и защитное воздействие на кожу.

Медовое обертывание

Медовое обертывание теплой смесью винных дрожжей, меда и эфирных масел, обертывание обладает антицеллюлитным эффектом, улучшает микро циркуляцию крови.

Обретывание с элементами ароматерапии

Бороться с целлюлитом можно посредством масляного обертывания. В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел – несколько капель лимонного, лавандового масла, масла можжевельника.

Шоколадное обертывание и винное

Самыми, пожалуй, приятными, можно назвать винные и шоколадные обертывания. Они не просто борятся с целлюлитом, но и хорошо поднимают настроение, избавляют от стрессов. Шоколад способствует выработке "гормонов счастья". Да и вообще: представьте (если, конечно, у вас нет аллергии на шоколад) – обмазывают вас шоколадом, мне кажется, это гораздо приятнее, нежели те же водоросли, пусть даже они и полезны....

Обертывания дают хороший видимый результат, причем практически сразу. Однако лучше их все-таки сочетать и с другими процедурами – массажами, ваннами и др. Иначе незакрепленный ничем эффект вскоре может и утратиться.