Портал для блондинок

Целлюлит или отечно – фибросклеротическая панникулопатия – состояние кожи, преимущественно касающееся «женской половины», при котором, за счет нарушения обращения крови и лимфы, происходят изменения жировой подкожной ткани. Проявляющиеся в зависимости от стадии, в виде редких изолированных уплотнений подкожного жира, когда кожа зажимается в складке, во второй стадии до кожи, похожей на мокрую мятую бумагу или дрожжевое тесто, в последней.

ПРИЧИНА ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА

Единственная причина возникновения – застойные явления при циркуляции крови и лимфы и как следствие этого уплотнение соединительно-тканных перегородок, что приводит к дисбалансу липогенеза (синтеза жира) и липолиза (расщепление жира) на отдельных участках. При этом наблюдаются следующие явления:

1. нарушения кровообращения, уменьшение венозного потока и циркуляции лимфы;

2. застойные явления в клетках волокон подкожной клетчатки;

3. накопление жидкости в жировых клетках подкожной клетчатки и жировых слоях.

Но каковы первопричины данных явлений?

ПЕРВОПРИЧИНЫ СПОСОБСТВЮЩИЕ ПОЯВЛЕНИЮ ЦЕЛЛЮЛИТА

НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ

Предрасположенность к образованию целлюлита является генетически наследуемой. Однако «плохая» наследственность ещё должна проявиться. Помочь ей в этом смогут слабые вены и хрупкие лимфатические сосуды, гормональная чувствительность, далекий от здорового образ жизни, богатая жирами диета, недостаток разносторонней физической нагрузки, курение и как показывают последние исследования – некоторые факторы поведения.

ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ

Целлюлит затрагивает женщин больше чем мужчин. Для этого существует две основных причины. Во первых – волокна подкожной клетчатки у женщин имеют строение восьмерки и при увеличении их объема вероятность обволакивания группы жировых клеток намного выше чем у гладких волокон мужской подкожной клетчатки. Вторая основная причина – присутствие женских сексуальных гормонов: эстрогена и прогестерона. Эстроген играет большую роль в определении числа и местоположения жировых отложений на теле. Он стимулирует их образование вокруг грудей, бедер, и ягодиц. Прогестерон ведет к удержанию жидкости в организме ослаблению вен и увеличению веса. Способами, которые полностью еще не изучены, и эстроген и прогестерон могут стимулировать развитие целлюлита. В периоды полового созревания и беременности на ягодицах, ногах, бедрах происходят смещения жировых отложений, иногда сопровождаемые растяжками, в последствии именно эти места и будут подвержены целлюлиту.

БЕРЕМЕННОСТЬ

Беременность предопределяет значительные изменения в теле женщины, которые могут привести к целлюлиту. В течение этого периода, увеличивается объем жидкости в организме, изменяется гормональный фон. Гормоны ослабляют соединительные ткани, включая и ткани стенок вен и лимфатических судов. Растущая матка, требует постоянно увеличивающийся объем крови, что является основной причиной ухудшения кровотока в подкожных тканях.

СТРЕСС

Длительная физическая нагрузка или молниеносная стрессовая ситуация вызывает увеличение адреналина в крови, что как ни странно фактически приводит к увеличению жировых запасов на животе, ягодицах и бедрах.

МАЛОАКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Малоактивный и сидячий образ жизни может неблагоприятно отразиться как на кровообращении, так и на венозные и лимфатические системы. Вены и лимфатические сосуды используют сокращение мышц для помощи в перемещении венозной крови и лимфы. Без движения, застойная венозная кровь и лимфатическая жидкость теряет давление и уменьшает ток. Малоподвижный образ жизни может привести к избыточным жировым отложениям во втором и третьем жировом слое, что также благоприятно влияет на развитие целлюлита.

КУРЕНИЕ

Каждый знает, что курение – опасно для здоровья. Но не все знают, как сигареты могут способствовать развитию целлюлита. Дым сигареты содержит свободные радикалы или сильно заряженные молекулы кислорода, которые разрушительно действуют на кровеносные и лимфатические сосуды. Кроме того, никотин воздействуя на мелкие кровеносные сосуды, сжимает их, тем самым, уменьшая микроциркуляцию.

МЕСТА ОБРАЗОВАНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА

Самые распространенные места, где развивается целлюлит – бедра и ягодицы. Это происходит главным образом, потому что эти области являются более склонными к накоплению жировых «запасов».

СТАДИИ ОБРАЗОВАНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА

Первая стадия – немного ухудшается микроциркуляция крови, венозное кровообращение и лимфатический ток в подкожном слое. Уменьшение микроциркуляция крови приводит к недостаточному поступлению кислорода к окружающим тканям и делает их более подверженными образованию целлюлита. Уменьшенный лимфатический ток приводит к застойным явлениям в клетках, поскольку именно лимфа выводит из клеток продукты их жизнедеятельности.В этой стадии, внешние изменения кожи не заметны, какие-либо диагностируемые признаки отсутствуют, разве что синяки и ушибы заживают немного дольше из-за нарушенного кровообращения.

Вторая стадия – как только микроциркуляция крови нарушена, капилляры, и вены подкожной клетчатки становятся ослабленными. Это увеличивает давление в тканях и еще более ограничивает кровообращение и жидкостный дренаж тканей. В этой стадии, Вы можете заметить утолщение кожи и повышение её чувствительности по отношению к норме. Так же характерно некоторое изменения цвета подкожных вен и образование «звездочек». Гематома образуется при более слабом, чем раньше воздействии. Однако никаких внешних проявлений целлюлита в виде «апельсиновой корочки» еще нет и будет только через несколько месяцев или лет, в зависимости от Вашего состояния и образа жизни.

Третья стадия – по истечению нескольких месяцев, вследствие нарушения микроциркуляции крови и лимфы, адипоциты резко увеличивается в объеме и начинают давить снизу на дерму, соединительно-тканные волокна еще держат свой объем, но уже достаточно грубы, чтобы поддаваться повышенному давлению увеличенных адипоцитов. На данной стадии, только собирая кожу в щипке можно увидеть пресловутую корочку апельсина.

Четвертая стадия – застой лимфатической жидкости заставляет соединительно-тканные волокна подкожной клетчатки собираться вместе в более плотные «кольца». Подкожной клетчатке существенно не хватает кислорода, что еще более увеличивает адипоциты в объеме. Постоянно увеличивающиеся в объеме соединительно-тканные волокна начинают сжимать жировые клетки, которые в свою очередь еще больше пережимают подкожные сосуды и вены, тем самым, сводя кровообращение подкожной ткани практически на нет. Из-за недостаточного кровообращения, кожа при прикосновении кажется холодной. Внешнее проявление – явно выраженный рельеф кожи, похожий на апельсиновую корку.

Пятая стадия – из-за повышенного давления в подкожной клетчатке, кровообращение направлено вокруг области образования целлюлита. Соединительно-тканные волокна подкожной клетчатки продолжают увеличиваться и в конечном итоге полностью изолируют группы жировых клеток. Несмотря на то, что жировые ячейки продолжают существовать, их невозможно удалить через диеты и голодания, поскольку они практически полностью отрезаны от кровообращения. В этой стадии, волокна подкожной клетчатки полностью обволакивают группы жировых клеток, формируя огромную сотовидную структуру, хорошо просматривающуюся на поверхности кожи. При этом сама кожа больше напоминает дрожжевое тесто.

Как бороться с уже наметившимся целлюлитом 1–3 страдии, читай в статье:

ПРОФИЛАКТИКА ЦЕЛЛЮЛИТА